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天下第一行书是什么?看完这篇你就知道了

发布日期:2024-05-08 07:09:06

天下第一行书是指的《太极拳真传》的开篇一句话“太极者,无极而生,阴阳之母也。生生之谓也,为天地之根本。”

这句话的意思是说太极拳中的太极是没有极限的含义,是阴阳的交汇,是万事万物的来源,也是天地的根基。因此,太极能够对人的身心健康产生积极的影响,被誉为“长寿拳”。

太极拳是中国传统的武术之一,已经有数百年的历史。它是以身法、空灵、静似、神宜著称,通过慢而柔的动作来做到心身放松、血氧畅通、精力旺盛、内脏功能协调的效果。

如今,太极拳已经传播到国外,成为了一种国际性的运动方式。太极拳通过动态的“弯曲伸屈”动作,让人们更好地锻炼身体,达到健身养生的效果。

因此,我们应该多加关注太极拳的发展和传播,在传承中发扬中华传统文化的精华。

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